Psicoestimulación con el alumnado del Ciclo Formativo de Atención a Personas en situación de Dependencia

 

La pasada semana tuvimos el placer de contar con la colaboración de las alumnas del Ciclo Formativo de Atencion a Personas en Situación de Dependencia que se imparte en el IES Elisa y Luis Villamil, que prepararon y llevaron a cabo una sesión de psicoestimulación cognitiva con nuestros usuarios del centro de día, utilizando la pantalla digital como herramienta principal.

La actividad fue dinámica, participativa y muy entretenida, combinando ejercicios de atención, memoria, coordinación y agilidad mental.

¿Qué actividades realizamos?

Comenzamos con una divertida propuesta de “Directores de orquesta”, en la que los participantes seguían el ritmo de la música con movimientos guiados en pantalla, trabajando así la coordinación y la atención sostenida.

A continuación, realizamos varios ejercicios tipo “Sí / No /Se”, en los que había que responder al revés de lo que aparecía en pantalla. Este tipo de actividades ayudan a estimular el control inhibitorio y la rapidez mental… ¡y provocaron más de una sonrisa!

También llevamos a cabo ejercicios de respuesta corporal, donde los participantes debían reaccionar con palmadas o pisotones según las imágenes que aparecían, fomentando la atención y la coordinación motora.

Para trabajar la memoria, realizamos un juego visual, en el que había que identificar imágenes repetidas, y una actividad de “Adivina quién es”, muy motivadora, en la que los usuarios debían reconocer a una persona a partir de una pequeña pista visual.

Finalmente, terminamos con una actividad de percusión corporal con música de Mozart, donde el grupo siguió ritmos con el cuerpo, favoreciendo la concentración, el ritmo y la participación grupal.

 Una experiencia muy positiva

La sesión fue muy bien acogida por las personas usuarias, que participaron activamente y disfrutaron de cada propuesta. Además, fue una oportunidad muy enriquecedora tanto para ellos como para las alumnas, que pudieron poner en práctica sus conocimientos en un entorno real.

Enlaces a las actividades

Si quieres probar algunas de estas actividades en casa o conocer más sobre ellas, puedes acceder aquí:

Actividades Si / No /Se:

https://www.aprendiendjuntosneuropsi.com/post/material-go-no-go⁠

Percusión corporal con música:

https://www.youtube.com/watch?v=fyFJcsczjac⁠

Ejemplo de actividad de coordinación (directores de orquesta):

https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=lsHoLGkOETc⁠