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Mostrando entradas de junio, 2021

CONFIANZA Y TRANQUILIDAD

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  A lo largo del día cada persona manifiesta sus necesidades de muy diversa manera. Es labor nuestra interpretar esas necesidades y satisfacerlas en la medida de lo posible. La confianza y la tranquilidad nos ayudan a ello.

Terapeuta desaparecida entre tomateras

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Este año se abonó la tierra de la güerta con una mezcla de la compostadora y de abono de caballo. Un buen abonado y la mucha lluvia primaveral (y veraniega) da como resultado unas plantas exuberantes. Tanto que cuando intentamos atarlas dejamos de ver a la persona que lo está haciendo, menos mal que siempre hay alguien vigilando para evitar accidentes.

CELEBRANDO EL SOLSTICIO Y SAN JUAN

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Siempre intentamos hacer cosas nuevas e interesantes sin renunciar a las tradiciones. Este año pretendíamos enramar las fuentes de esta casa, pero el mal tiempo nos ha frenado la intención.    Como aquí siempre hay un Plan B , hicimos una vela de San Juan para que esta noche mágica nos traiga suerte. También recordamos las oraciones de petición que se pueden realizar a San Juan . Sin duda la noche es larga y los rezos son muy recurrentes en nuestras rutinas.  Como esta noche es especial, nos han venido muchos recuerdos de otras noches SANJUANERAS de nuestra juventud.  Recordamos las trastadas,  los amoríos, y leímos poemas con los que nos sentimos muy identificados. María González Anes. Terapeuta Ocupacional.

Decoración de verano

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  La decoración del Centro de día varía con las estaciones. Lo que no varía es el trabajo en equipo que se realiza con pequeñas tareas que siempre nos dan resultados geniales.                                           

Cumpliendo años felices

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Cumplir años es mucho más que una fecha y una cifra. Es el conjunto de nuestras experiencias y nuestros recuerdos.  Año a año vamos añadiendo momentos irrepetibles que van conformando nuestra historia y nos hacen irrepetibles y especiales. En esta ocasión ha sido Blanca la agasajada, sorpresas con corazón.

TALLER DE BIENESTAR. EL SUEÑO

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  Seguimos realizando pequeños Talleres para cuidar nuestro bienestar emocional. En esta ocasión hemos hablado del SUEÑO. Para ello hemos utilizado materiales de  Obra Social "la Caixa" Despertar con una sonrisa, el sueño de los mayores.  La calidad de vida está muy relacionada con la calidad del descanso nocturno. La modificación de hábitos, una buena buena organización de nuestra vida y el control de las situaciones estresantes son las medidas más preventivas para dormir mejor. Consejos prácticos para Despertar con una sonrisa: 1.- Mantener un horario fijo de acostarse y levantarse. Muchas horas en la cama sin dormir pueden producir una mala sensación de sueño 2.- Tener mucha luz alrededor la última parte del día . Así se retrasará la aparición del sueño 3.- No beber líquidos tres horas antes de acostarse. Se evitará la necesidad de salir al baño de noche 4.- Cenar poco y de forma equilibrada 5.- Dejar pasar como mínimo dos horas entre la cena y el sueño. 6.- Realizar brev

Calabacín explorador

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  Planta de Calabacín dispuesta a conocer mundo...

LA SILVALLANA

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  Este año nuestra SILVALLANA  fue  un poco diferente. Participamos elaborando unos carteles donde reflejamos lo que echamos de menos de ella, buscamos fotos de nuestras visitas de otros años a la Feria y aquí podéis ver el trabajo. Celebrando nuestro viernes de feria cometiendo algunos "excesos" que nos han sabido a gloria. Rapega y torreznos en el aperitivo, un día es un día. Volveremos  a la Feria el año que viene, y la disfrutaremos como siempre hacemos. Todos tenemos ya ganas de normalidad y poco a poco lo conseguiremos.  ¡Que viva la Silvallana!

HUERTOLOGÍA

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  Ahí van nuestros tomates... como veis,  el dibujo de la portada de nuestro BLOG no fue elegido al azar. Llevamos la güerta en nuestro ADN y nos encanta trabajarla y verla crecer y, por supuesto, comernos todo lo que produce. Las fresas también están espectaculares, pero hay algo de magia... Nunca llegamos a tiempo de fotografiarlas, dicen que un Trasgu se encarga de repartirlas de manera ordenada y, si tienes suerte, puedes saborear una. Hortensias y otras flores, plantas aromáticas, tomates, calabacín, pimientos, lechugas, fresas... poco espacio pero bien aprovechado y bien abonado.

TALLER DE JUEGOS

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  En esta ocasión hemos colaborado con el Centro de formación para el  consumo de Vegadeo elaborando unos juguetes con material reciclado que serán utilizados en el Colegio Jovellanos . También hemos grabado unos vídeos explicándoles a los jovenzuelos nuestros juegos de niños.  Unas fabas, unas piedras, una cuerda o un trozo de trapo nos servían para entretenernos mientras alindábamos   el ganado o en el recreo de la escuela. Eran otros tiempos, pero el juego era también importante para nosotros, nos hacía felices sin tener muchas cosas y compartíamos aquello como un gran tesoro.  Nuestro consejo: Disfrutad y jugad todo lo que podáis que a través del juego se aprenden muchas cosas para la vida. María González Anes. Terapeuta Ocupacional

TALLER DE BIENESTAR EMOCIONAL

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La pandemia por COVID 19 no solo ha afectado a nivel económico, social o sanitario, también ha tenido un notable impacto emocional perjudicando especialmente a las personas mayores. La soledad, el distanciamiento y la "nueva normalidad" , han sido ingredientes de un cocktail a veces más letal que el propio virus. Con el objetivo de minimizar estas posibles secuelas en nuestra salud mental, hemos puesto en marcha el taller: BIENESTAR EMOCIONAL, porque sentirse bien es también una necesidad. Estar en armonía con nosotros mismos, ser conscientes de las pequeñas cosas que nos rodean como: esa taza de café, una sonrisa, el sol de la mañana a través de la ventana, una canción... son las piezas sueltas de un puzzle que conforma la auténtica felicidad y que muchas veces no somos capaces de apreciar. En el taller de BIENESTAR EMOCIONAL trataremos de ser un poco más conscientes de las cosas buenas que nos rodean, dedicando un espacio para reflexionar y reforzar nuestra autoestima. Tam